 給食 |
 レシピ検索 |
 レシピ投稿 |
 買物 |
 フォルダ |
牛ステーキ梅肉和え
284 kcal
牛ステーキ梅肉和え
（調理時間 約15分）
（調理時間 約15分）
投稿者： やまがたん
0
材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
|
牛肉
※ サイコロステーキ |
140 g
|
|
|
梅干し
|
1.2 個
|
|
|
めんつゆ（ストレート）
|
大さじ 0.6
|
|
|
サラダ油
|
大さじ 0.2
|
作り方
1 |
梅干しを粗く刻んでペースト状にします
。 |
|---|---|
2 |
油を熱したフライパンでサイコロステーキの両面を焼きます。
|
3 |
長澤家の万能つゆ（めんつゆ）を加えて味付けをします。
|
4 |
お皿に盛り付け、梅ペーストをのせたら出来上がり。
|