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寒ブリでサクッとナゲット
526 kcal
衣はちょっと多めですので、翌日チキンでもナゲットに(;^_^A
（調理時間 約15分）
（調理時間 約15分）
投稿者： パッちゃん
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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[旬] ぶり
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1 切れ
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薄力粉(小麦粉)
※ ＜衣＞ |
0.5 カップ
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たまご
※ ＜衣＞ |
0.5 個
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牛乳
※ 1/4カップ＜衣＞ |
0.12 カップ
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水
※ 1/4カップ＜衣＞ |
0.12 カップ
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作り方
余ったブリ照り焼きとかで作ってもおいしいです
1 |
ブリ切り身は食べやすい大きさにカット
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|---|---|
2 |
ボウルに＜衣＞を溶き、「1」を入れる
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3 |
170℃の油で「2」をカラっと揚げれば完成！
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