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材料名 | 分量 | グループ |
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アスパラガス
※ 3~4本 |
4 本
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ミニトマト
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2 個
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たまご
|
1 個
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塩
|
少々
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こしょう
|
少々
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オリーブ油
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小さじ 1
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ケチャップ
※ お好みで |
少々
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1 |
アスパラ、プチトマト(種は取る)は食べやすい大きさに切る
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2 |
フライパンにオリーブ油小さじ1、「1」炒める
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3 |
軽く塩コショウ、さらにとき卵を追加して炒めれば完成!
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