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鰹のステーキ
67 kcal
ニンニクとお醤油で周りを軽く焼いてたたき風のステーキに♪
（調理時間 約15分）
（調理時間 約15分）
投稿者： ui.vege
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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かつお
※ 1サク分 |
50 g
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にんにく
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0.33 片
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しょうゆ
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大さじ 0.33
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料理酒
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小さじ 0.33
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作り方
1 |
ニンニクとお醤油で周りを軽く焼くだけ。
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