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チーズ入りハンバーグ
203 kcal
チーズ入りハンバーグ
（調理時間 約60分）
（調理時間 約60分）
投稿者： やまがたん
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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ひき肉（豚）
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60 g
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たまねぎ
|
0.2 個
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|
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チーズ
※ とろけるスライス |
0.4 枚
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たまご
|
0.2 個
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スキムミルク
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大さじ 0.4
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塩
|
少々
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こしょう
|
少々
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作り方
1 |
玉ねぎをみじん切りにして、テフロンのフライパンでしんなりするまで炒めます。
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|---|---|
2 |
豚挽き肉・玉ねぎ・卵・スキムミルク・塩コショウをこね合わせます。
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3 |
とろけるスライスチーズをハンバーグの中に入れ、形を整えます。
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4 |
テフロンのフライパンで油をひかずに、両面をこんがり焼いたら出来上がり。
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