 給食 |
 レシピ検索 |
 レシピ投稿 |
 買物 |
 フォルダ |
アジの和風サラダ
151 kcal
アジの和風サラダ
（調理時間 約30分）
（調理時間 約30分）
投稿者： やまがたん
0
材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
|
あじ
※ 中 |
0.75 尾
|
|
|
[旬] きゅうり
|
0.25 本
|
|
|
大根
|
0.06 本
|
|
|
わさび（生）
|
小さじ 0.06
|
|
|
しょうゆ
|
少々
|
作り方
1 |
アジを三枚におろし、中骨を取ったら食べやすい大きさに切り分けます。
|
|---|---|
2 |
大根は皮を剥いて千切りに、きゅうりは細切りにします。
|
3 |
切った大根・きゅうりは水にさらしパリッとさせ、しっかり水気を切ります。
|
4 |
お皿に大根・きゅうり・アジを盛り付け、わさびしょうゆをかけたら出来上がり。
|