主菜|お肉のおかず
牛肉のごま焼き
197 kcal
牛肉のごま焼き
(調理時間 約30分)
投稿者: やまがたん
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
牛肉
75 g
ししとうがらし
2.5
みりん(本みりん)
大さじ 0.5
しょうゆ
大さじ 0.5
ごま(白)
少々
サラダ油
大さじ 0.25
作り方
1
薄切りにした牛肉・ししとうをみりん・しょうゆに数分漬け込みます。
2
牛肉に白ごまをまぶし、油を熱したフライパンで牛肉・ししとうを炒めたら出来上がり。