主菜|サラダ
チーズスパサラダ
161 kcal
チーズスパサラダ
(調理時間 約15分)
投稿者: やまがたん
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
レタス
1.25
きゅうり
0.12
トマト
0.25
スパゲティ
※ サラダ用
25 g
チーズ
※ こんがり焼けるチーズ1袋
7.5 g
マカダミアナッツ
※ オイル(イタリアンハーブ)
3.75 g
作り方
1
レタスは千切り、きゅうりは細切り、トマトは角切りにします。
2
サラダスパゲティは4分茹でたら、しっかり水気を切って、マカダミアナッツオイル を混ぜます。
3
こんがり焼けるチーズをトースターで6分焼きます。
4
レタス・きゅうり・トマト・サラダスパゲティをお皿に盛りつけ、こんがり焼けるチーズをのせたら出来上がり。