 給食 |
 レシピ検索 |
 レシピ投稿 |
 買物 |
 フォルダ |
チンゲン菜の肉味噌炒め
169 kcal
チンゲン菜の肉味噌炒め
（調理時間 約15分）
（調理時間 約15分）
投稿者： やまがたん
0
材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
|
チンゲンサイ
|
0.5 株
|
|
|
ひき肉（合びき）
|
50 g
|
|
|
具のソース「うまみ肉味噌風」
※ 市販キューピー具のソース |
12.5 g
|
|
|
ごま油
|
大さじ 0.25
|
作り方
1 |
ごま油を熱したフライパンで合挽き肉を炒め、ざく切りにしたチンゲン菜を加えて炒めます。
|
|---|---|
2 |
火が通ったら、肉味噌を加えて全体を馴染むように炒めたら出来上がり。
|