主菜|ごはんもの
かつ丼
685 kcal
かつ丼
(調理時間 約30分)
投稿者: やまがたん
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
豚ロース(生)
1
薄力粉(小麦粉)
少量
たまご
※ 溶き
0.2
パン粉(乾燥)
少々
サラダ油
※ 揚げ油
少々
たまねぎ
0.2
たまご
※ 溶き
1.2
しょうゆ
24 cc
みりん(本みりん)
24 cc
砂糖
大さじ 1.2
のり(味付けのり)
0.2
ごはん
200 g
作り方
1
豚ロースを小麦粉→溶き卵→パン粉の順につけ、揚げ油でカラッと揚げます。
2
スライスした玉ねぎをだし汁・しょうゆ・みりん・砂糖をで煮ます。
3
丼鍋に煮汁と玉ねぎを移し、かつをのせ、溶き卵でとじ、半熟に仕上げます。
4
ごはんに③をのせ、刻み海苔をかけたら出来上がり。