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ナムルのサンチュ巻き
69 kcal
ナムルのサンチュ巻き
（調理時間 約15分）
（調理時間 約15分）
投稿者： やまがたん
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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[旬] にんじん
|
0.1 本
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[旬] 大根
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0.05 本
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もやし
|
0.2 袋
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塩
|
小さじ 0.2
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のり（味付けのり）
※ 韓国海苔1枚（全形） |
0.02 袋
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|
ごま油
|
大さじ 0.4
|
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サンチュ
|
2 枚
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コチュジャン
|
少々
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作り方
1 |
人参と大根を細切りにします。
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|---|---|
2 |
人参・大根・もやしを茹で、しっかりと水気を切ります。
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3 |
人参・大根・もやし・塩・韓国海苔・ごま油を混ぜ合わせ、ナムルにします。
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4 |
サンチュにナムルをのせ、コチュジャンを適量つけて巻いたら出来上がり。
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