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トマト鍋
525 kcal
トマト鍋
（調理時間 約30分）
（調理時間 約30分）
投稿者： やまがたん
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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トマト（缶詰）
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160 g
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水
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1.2 カップ
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コンソメ（固形）
|
0.4 個
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塩
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少々
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こしょう
|
少々
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鶏ひき肉
※ 冷凍鶏団子 |
90 g
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ハンバーグ（冷凍）
※ お弁当用 |
2 個
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ウインナー
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2 本
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キャベツ
|
1 枚
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なす
|
0.4 本
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じゃがいも
|
0.4 個
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[旬] たまねぎ
|
0.2 個
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ぶなしめじ
|
0.2 パック
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[旬] ピーマン
|
0.4 個
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作り方
1 |
野菜はざく切り、きのこ類は手でちぎります。
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|---|---|
2 |
土鍋にホールトマト・水・コンソメの素・塩コショウを入れ、火にかけます。
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3 |
沸騰したら固い野菜から順に材料を入れていき、十分に味が染みこむまで煮込んだら出来上がり。
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