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オクラとめかぶとちくわの和えもの
39 kcal
オクラとめかぶとちくわの和えもの
（調理時間 約15分）
（調理時間 約15分）
投稿者： やまがたん
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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[旬] オクラ
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2 本
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めかぶ
|
25 g
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ちくわ
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0.25 本
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めんつゆ（三倍濃厚）
|
大さじ 0.25
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水
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大さじ 0.25
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作り方
1 |
オクラは茹でて小口切りに、ちくわは輪切りにします。
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|---|---|
2 |
オクラ・めかぶ・ちくわ・長澤家の万能つゆ ・水を混ぜ合わせたら出来上がり。
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