主菜|野菜のおかず
鶏団子と大根と小松菜の塩だれ炒め
192 kcal
鶏団子と大根と小松菜の塩だれ炒め
(調理時間 約15分)
投稿者: やまがたん
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
小松菜
0.25
大根
37.5 g
ひき肉(鶏)
※ 冷凍鶏団子15個
87.5 g
マカダミアナッツ
※ オイル(プレーン)大さじ1
3.75 g
塩ダレ
少々
作り方
1
小松菜をざく切りに、大根は皮を剥いていちょう切りにします。
2
マカダミアナッツオイル を熱した鍋で、小松菜・大根を炒めます。
3
鶏団子を加えてしんなりしたら、塩ダレ加えて味付けをしたら出来上がり。