副菜|豆腐・大豆
厚揚げとなすの大根おろしだれがけ
121 kcal
厚揚げとなすの大根おろしだれがけ
(調理時間 約30分)
投稿者: やまがたん
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
厚揚げ
0.25
[旬] なす
0.25
こねぎ
大さじ 0.25
ドレッシング
※ 大根おろしダレ
少々
ごま油
大さじ 0.25
作り方
1
厚揚げは一口大に切り、なすは縦切りにします。
2
ごま油をひいて熱したフライパンで厚揚げ・なすを炒めます。
3
器に厚揚げ・なすを盛り付け、大根おろしだれと万能ねぎをかけたら出来上がり。