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ほうれん草のごまあえ
42 kcal
昔から母が作ってくれたほうれん草のゴマ和えはお弁当にもよく入っていて大好きでした♪
ポイントはごま油！
（調理時間 約15分）
ポイントはごま油！
（調理時間 約15分）
投稿者： lune
3
材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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[旬] ほうれんそう
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0.25 束
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すりごま
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大さじ 0.25
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しょうゆ
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大さじ 0.25
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ごま油
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小さじ 0.25
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砂糖
※ なくてもOK |
少々
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作り方
ごま油はお好みで。子供ウケもすると思います。私は普通のおひたしやゴマ和えよりこっちの方が好きでした。
1 |
ほうれん草は茹でて水分を絞り、3cm幅位に切る
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|---|---|
2 |
ボウルにすりゴマ、しょうゆ、砂糖をあわせほうれん草をあえる。
ごま油を混ぜ合わせて出来上がり。 |