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もやしとチンゲン菜のナムル
66 kcal
もやしとチンゲン菜のナムル
（調理時間 約15分）
（調理時間 約15分）
投稿者： やまがたん
3
材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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もやし
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0.25 袋
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チンゲンサイ
|
0.12 株
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塩
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少々
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のり（味付けのり）
※ 韓国海苔 全形１枚 |
0.03 袋
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ごま油
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大さじ 0.5
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作り方
1 |
もやし・ざく切りにしたチンゲン菜を塩茹でし、水気をしっかりと絞ります。
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|---|---|
2 |
もやし・チンゲン菜に、ごま油・塩・千切った韓国海苔を混ぜ合わせたら出来上がり。
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