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焼肉丼
564 kcal
焼肉丼
（調理時間 約15分）
（調理時間 約15分）
投稿者： やまがたん
3
材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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こめ（精白米）
※ 炊いたご飯 |
0.6 合
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牛肉
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100 g
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たまねぎ
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0.2 個
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ピーマン
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0.4 個
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焼肉のたれ
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大さじ 1
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のり（味付けのり）
※ 韓国海苔 全形2.5枚 |
0.06 袋
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ガーリックパウダー
※ （粗挽き）又はにんにくチップス |
少々
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サラダ油
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大さじ 0.2
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作り方
1 |
牛肉はざく切り、玉ねぎは薄くスライスし、ピーマンは細切りにします。
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|---|---|
2 |
油を熱したフライパンで、牛肉・玉ねぎ・ピーマンを炒めます。
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3 |
焼肉のたれを加えて軽く炒め、味付けをします。
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4 |
どんぶりにごはんを盛り、千切った韓国海苔を敷き、具をのせ、あらびきガーリックを散らしたら出来上がり。
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