主菜|ごはんもの
鶏☆筍ごはん♪
442 kcal
しっかりと味のしみたたけのこと鶏のうま味が広がります~♪ハマってしまう美味しさです!!!
(調理時間 約60分)
投稿者: とまとママ
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
こめ(精白米)
※ 茹で
0.6
たけのこ(ゆで)
20 g
油揚げ
0.2
もも肉(鶏、生)
30 g
日本酒
※ A
大さじ 0.2
しょうゆ
※ A
大さじ 0.2
みりん(本みりん)
※ A
大さじ 0.2
日本酒
※ B
大さじ 0.2
しょうゆ
※ B
大さじ 0.4
※ B
小さじ 0.1
みりん(本みりん)
※ B
大さじ 0.2
だしの素
※ B
小さじ 0.2
作り方
1
米は研ぎ、ざるにあげ、たけのこは繊維にそって、2~3㎝長さの短冊に切る。
2
油揚げは油抜きし、全部開いて 3cm長さの細切りにする。鶏肉は小さく切る。
3
Aの調味料で筍・油揚げ・鶏肉を汁けがなくなるまで炒める。
4
Bの調味料と水を入れる。 (※煮汁の分だけ米の水を取り出す。) 炊飯器のスイッチを入れます。
5
お茶碗に盛り、木の芽をのせて出来上がり♪♪