副菜|野菜のおかず
繊維たっぷり☆ゴボウの生姜炒め
107 kcal
繊維たっぷり☆ゴボウの生姜炒め
(調理時間 約15分)
投稿者: patapataokan
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
ごぼう
0.25
にんじん
12.5 g
[旬] しょうが
12.5 g
ごま油
大さじ 0.25
しょうゆ
大さじ 0.5
料理酒
大さじ 0.25
みりん(本みりん)
大さじ 0.5
砂糖
小さじ 0.25
鷹の爪
0.25
作り方
1
生姜は千切り、ゴボウ、人参は笹がきにする。
2
フライパンにゴマ油を入れて熱し1を入れて、調味料も入れてよく炒めたら出来上がり。