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お蕎麦のサラダ！
163 kcal
Oisix♪お蕎麦のサラダ（アロマイタケの香りにうっとり）オリーブとすりゴマのコクがすごく美味しくて、・・・・舞茸！！
（調理時間 約15分）
（調理時間 約15分）
投稿者： 桃咲マルク
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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そば（ゆで）
※ １５０ｇ |
0.25 玉
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まいたけ
※ １００ｇ |
0.25 パック
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根深ねぎ
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12.5 g
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めんつゆ（三倍濃厚）
※ ★ |
5 g
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すし酢
※ ★ |
5 g
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オリーブ油
※ ★ |
2.5 g
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ごま（白）
※ すりゴマ大さじ１ ★ |
2.25 g
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練りわさび
※ ★ |
小さじ 0.12
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のり（味付けのり）
※ 少々 |
0.05 袋
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天かす
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小さじ 0.25
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作り方
1 |
お鍋で蕎麦をサッと茹でるか、湯通しします。（メーカーにより違うので）
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|---|---|
2 |
そのお湯でもいいので、舞茸もサッと湯通しします。（私は５０秒位）
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3 |
 白ネギは薄切りにして、ボールにその3つをいれます。
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4 |
 後は合わせ調味量の★を入れて混ぜるだけ！
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5 |
 まぜ♪まぜ♪（＾＾）器に盛って上から刻み海苔と天かす！
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