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簡単すぎるホワイトソース。
348 kcal
簡単すぎたわ！モーニング用グラタン！（ホワイトソースの微笑み）ホワイトソースも作らなくていいので、グッドです！
（調理時間 約30分）
（調理時間 約30分）
投稿者： 桃咲マルク
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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マカロニ
※ 1袋 |
30 g
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ぶなしめじ
※ 220ｇ |
0.4 パック
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たまねぎ
※ 200ｇ |
0.2 個
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ツナ缶（水煮）
|
0.2 缶
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パセリ（生）
※ 適宜 |
3 g
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豆乳
※ ☆ |
16 cc
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クリームチーズ
※ ☆ |
16 g
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こしょう
※ 粗挽き ★ |
少々
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にんにく
※ 小さじ1／4 ★ |
0.25 g
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コンソメ（顆粒）
※ 又は鶏がら顆粒 ★ |
小さじ 0.1
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塩
※ ★ |
小さじ 0.1
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チーズ
※ 一人30ｇ×人数分 |
30 g
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パン粉（乾燥）
※ 5ｇ×人数分 |
5 g
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作り方
1 |
ホワイトソースは☆をあわせて、レンジで少しかけて柔らかくします。かけすぎは禁物！
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|---|---|
2 |
 （常温にチーズを置いておくと使いやすいです！） それを、★を入れてさらによく混ぜます。
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3 |
 マカロニは袋の表示通りに茹でます。（お湯には必ず塩を入れて軽く下味をつけます）
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4 |
 マカロニの茹で上がる、3分前に玉ねぎの薄切りも入れて火を通します！
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5 |
（忘れたり、嫌な方はレンジで玉ねぎを６００W2分～3分かけて水気を切っておく。）
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6 |
 しめじもレンジで2分かけて火を通しておきます。よく水気を切ったマカロニをボールに入れます。
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7 |
 そこへ、①のホワイトソースを絡めます。上から、生パセリも入れてさらによく混ぜます。
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8 |
 ４つか5つに分けてモーニングカップに入れます。
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9 |
 上から、チーズとパン粉をかけて1個ずつレンジで６００Wで3分！
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