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フォルダ |
0
| 材料名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
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にんじん
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20 g
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マカロニ
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30 g
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くるみ
※ 適宜 |
2 g
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ドレッシング
※ (青じそこく仕立て)45g★ |
大さじ 0.6
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クリームチーズ
※ ★ |
8 g
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豆乳
※ 無調整 ★ |
8 g
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こしょう
※ 粗挽き |
少々
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塩
|
少々
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1 |
マカロニは袋の表示通り茹でてざるにあげておきます。
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|---|---|
2 |
人参はスライサーで細かくカット!
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3 |
![]() ボールに①と②を入れます。たくさん人参を入れると美味しい!!
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4 |
![]() 後は★のドレッシングの材料をフードプロセッサーにかけてなめらかに・・・。
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5 |
![]() これとクリームチーズを合わせたドレッシングを作ります。あわせます!
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6 |
![]() 塩で味を調えて粗挽き胡椒タップリと!器に盛り、上からくるみと粗挽き胡椒をパラリ!
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