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和風ハンバーグ
324 kcal
みそ・しそを入れてしっかり味付けしました。
ソースがなくてもそのままでごはんがすすみます。
（調理時間 約45分）
ソースがなくてもそのままでごはんがすすみます。
（調理時間 約45分）
投稿者： ちょこ
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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ひき肉（合びき）
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100 g
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たまねぎ
※ みじんぎり |
0.33 個
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しその葉
※ みじんぎり |
1.67 枚
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しょうが
※ みじんぎり |
0.17 片
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パン粉（乾燥）
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8.33 g
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甘みそ
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13.33 g
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たまご
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0.17 個
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作り方
新玉を使用したので、食感を楽しむために、今回、玉ねぎは生のままハンバーグに入れました。もちろん炒めてもＯＫ
1 |
材料をすべてボウルに入れて、しっかり混ぜる。成形し、オーブンで焼き色がつくまで焼く。
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|---|---|
2 |
オーブンの焼き時間は200℃で15～20分程度。家庭のもの微調節してください。
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