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ルクエで♪ジャガイモキンピラ
126 kcal
ルクエで♪ジャガイモキンピラ
（調理時間 約15分）
（調理時間 約15分）
投稿者： patapataokan
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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じゃがいも
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112.5 g
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にんじん
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10 g
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ひじき
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2.5 g
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しょうゆ
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大さじ 0.25
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ごま油
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小さじ 0.5
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トウバンジャン
|
小さじ 0.25
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焼肉のたれ
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大さじ 0.5
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水
|
大さじ 0.25
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作り方
ジャガイモの歯ごたえを楽しみたい方は加熱時間を少し短くして下さい。
1 |
ジャガ芋、人参は千切り、ヒジキは水に戻す。
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|---|---|
2 |
１と上記の調味料をすべてルクエに入れてレンジで5～6分加熱する。
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3 |
２を少し蒸したら出来上がり。
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