主菜|パン
パンバーグパン(ハム*チーズ)
187 kcal
パンバーグ!?ただパンミミをハンバーグのようにこねて焼くだけなので簡単ですよ!材料 (9個分)
(調理時間 約30分)
投稿者: 桃咲マルク
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
食パン
※ ミミ
40 g
たまご
0.2
ロースハム
※ 3枚
7.6 g
ピーマン
※ 3個
14 g
チーズ
0.6
豆乳
※ 無調整
20 cc
少々
こしょう
※ 粗挽き
少々
作り方
熱いとパンの味がしますが、(当たり前ですね)冷めるとしっかりした生地になるので。。。
1
ボールにカットしたミミを入れて、そこへ豆乳と卵を入れてよく混ぜます。ここがハンバーグの要領です!
2
ミミを潰す感じでできれば、適宜に切ったハムとピーマン、チーズ、塩、粗挽きを入れて混ぜます。
3
もう後は焼けば完成です(^-^)アルミやシリコンに入れてオーブンで170度予熱で18分ほど焼きます。
4
焼きあがればすぐにオーブンから出して、さめるまで置いておきます。
5
ケチャップが合います~♪