主菜|お肉のおかず
家で作れる♪フライドチキン
1315 kcal
家で作れる♪フライドチキン
(調理時間 約60分)
投稿者: patapataokan
3

レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
手羽元
250 g
手羽先
100 g
むね肉(鶏)
100 g
牛乳
0.5 カップ
たまご
0.5
薄力粉(小麦粉)
0.62 カップ
こしょう
※ 黒コショウ
小さじ 0.5
オールスパイス
小さじ 0.5
大さじ 0.5
ガーリックパウダー
※ あら挽きガーリック
小さじ 0.25
ガラムマサラ
小さじ 0.25
作り方
小麦粉はたっぷりつけて揚げた方がカリッとなって美味しいです。
1
圧力鍋に鶏肉を入れて牛乳も入れ、煮込む。
2
煮込んでいる間にビニール袋に小麦粉と☆の調味料を入れ良く混ぜる。
3
1の鶏肉に溶き卵をつけて2の小麦粉に鶏肉を入れてよく混ぜる。
4
衣をつけた鶏肉を中温の油でじっくり揚げたら出来上がり。