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材料名 | 分量 | グループ |
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野菜ジュース
※ 市販(一日分の野菜ジュース) |
70 ml
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じゃがいも
※ 皮付きで |
70 g
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豆乳
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70 cc
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塩
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小さじ 0.1
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鶏がらスープ
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小さじ 0.4
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塩
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少々
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こしょう
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少々
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砂糖
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少々
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[旬] にんにく
※ 少々 |
0.2 g
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1 |
ジャガイモは圧力鍋なら丸ごと12分!レンジで蒸しても、普通の鍋で蒸しても!柔らかくなったらボールの中でつぶします。
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2 |
![]() よくつぶしたら、熱いうちに顆粒の鶏がらを入れて味をつけます。
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3 |
![]() そこへ、野菜ジュースを入れて混ぜます。
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4 |
![]() それをミキサーに入れて、スイッチオン!
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5 |
ミキサーにいっぱいついているので、今回も豆乳をミキサーに入れてスイッチオン!きれいにします。
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6 |
![]() その、豆乳も鍋に入れて火をつけて、沸騰直前で止めます!(豆乳は沸騰すると分離するから)
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7 |
最初は白と赤に分かれていますが、よく混ぜると綺麗なピンクになります!
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8 |
火を止めたら、塩(分量外)・こしょう・砂糖で味を調え、ニンニクを入れます!隠し味になります!
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9 |
![]() 冷蔵庫で冷やして仕上げにパセリとポーションミルクがあればかけます。・・・・レストランみたい!
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