主菜|汁もの・スープ・鍋物
納豆のワンタンスープ!(美容のスープ)
187 kcal
お肌の美容に納豆♪納豆と豚ミンチでワンタンスープを作ろう~!
(調理時間 約30分)
投稿者: 桃咲マルク
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
納豆
※ A
0.5 パック
ひき肉(豚)
※ 鶏ひき肉でもOK B
25 g
オイスターソース
※ C
小さじ 0.25
片栗粉
※ D
小さじ 0.25
しょうが(おろし)
※ E
少々
[旬] にんにく(おろし)
※ E
少々
小さじ 0.25
こねぎ
※ 少々
大さじ 0.25
ごま油
小さじ 0.25
コンソメ(固形)
0.5
ワンタンの皮
※ 24枚
6
作り方
1
A~Eの材料と納豆についているタレと塩1つまみ(分量外)をを全部入れてよく混ぜます。
2
ワンタンの皮に1個ずつ入れて包みます。
3
お鍋に水1.5㍑とコンソメのキューブ2個、塩小さじ1を入れて沸騰したら、ワンタンを1個ずつ入れます。
4
火が通ると浮き上がってきます。(だいたい3分くらい茹でます。)
5
火を止めて、仕上げにごま油小さじ1入れます。塩で味を整えます。
6
器に1人ずつ入れて、小口切のねぎを入れます。完成!(ごま油を少し入れると風味アップ!)