給食 |
レシピ検索 |
レシピ投稿 |
買物 |
フォルダ |
0
| 材料名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
|
あさり(殻付き)
|
75 g
|
|
|
もやし
|
0.25 袋
|
|
|
ぶなしめじ
|
0.25 パック
|
|
|
水
|
37.5 cc
|
|
|
しょうゆ
|
大さじ 0.25
|
|
|
ウェイパー
|
大さじ 0.25
|
1 |
あさりは砂出ししておく。シメジは石附を取る。
|
|---|---|
2 |
フライパンに水を入れて沸騰させ、あさりを入れて再度沸騰したらモヤシ、調味料を入れて煮込んだら出来上がり♪
|