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糸コンの明太子和え
59 kcal
糸コンの明太子和え
（調理時間 約15分）
（調理時間 約15分）
投稿者： patapataokan
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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糸こんにゃく
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0.25 袋
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明太子
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0.25 はら
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サラダ油
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大さじ 0.25
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日本酒
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大さじ 0.25
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しょうゆ
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大さじ 0.25
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作り方
1 |
糸コンは適当な長さに切ってさっと湯掻く。明太子はほぐしておく。
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|---|---|
2 |
フライパンにサラダ油を入れて熱し、糸コンをサッと炒め明太子、調味料を入れて軽く炒めたら出来上がり♪
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