主菜|ごはんもの
ひき肉とコーンのにんにくバターライス。
596 kcal
オムライスじゃないやつ。「手抜き」て感じですね。オムライスかと思えばそうではなく。ご飯見え見え。ご飯丸出し症候群。
(調理時間 約30分)
投稿者: 山本ゆり
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
ごはん
※ お好みで
1
ひき肉(合びき)
※ 鶏、豚でもOK
50 g
[旬] たまねぎ
0.25
コーン缶
※ 彩を見て
大さじ 1
[旬] にんにく
※ みじん切りorチューブ3~5㎝
0.5
少量
マーガリン
※ 又はバター
大さじ 1
たまご
1
ケチャップ
少々
パセリ(乾)
※ あれば
小さじ 0.25
作り方
1
フライパンを熱して、サラダ油(分量外)をしいてにんにくを入れ、ひき肉とたまねぎを炒めるっす!
2
ひき肉の色がかわっちまったらコーンも入れるんすよ!!
3
で、あとはご飯も入れて、適当に味つけて、最後バターで香りづけしたらできあがりっす!!
4
あ、うそっす!!(ぺこぺこ) そのフライパンに油を入れて卵をほぐしたもんを入れて
5
かき混ぜながら即効火をとめて半熟にしたもんを乗せるんす。
6
ケチャップかけてできあがりっす!あ(りがとうございま)した!!!