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旨！！ガーリックネギ炒飯。
193 kcal
にんにくとネギ。もう最高のコンビです。少ない材料で簡単にできるんでぱぱっと作ってささっと食べたい時に最適です。
（調理時間 約30分）
（調理時間 約30分）
投稿者： 山本ゆり
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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葉ねぎ
※ 白ねぎなら半分 |
0.5 本
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にんにく
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0.5 片
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ごま油
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大さじ 0.5
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だしの素
※ 又は鶏がらスープの素 |
小さじ 0.25
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ごはん
※ 丼1杯ほど |
0.5 杯
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塩
※ お好みで |
少々
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しょうゆ
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少々
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作り方
1 |
ネギとにんにくはみじん切りにする。ぎったんぎったんにしてやる。
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|---|---|
2 |
フライパンにゴマ油とにんにくを入れて火にかけ、ネギも加え、弱火でじっくり炒める。
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3 |
粉末だしの素を加え、ご飯を加える。
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4 |
 塩を加え、最後に醤油を鍋肌にちゃーっと回しかけちょっとそのままにして焦がし、混ぜ合わせるんだニャー。
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