給食 |
レシピ検索 |
レシピ投稿 |
買物 |
フォルダ |
0
| 材料名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
|
こめ(精白米)
※ A |
0.5 カップ
|
|
|
にんにく
※ A |
1 片
|
|
|
湯
※ コンソメを溶かしたスープ A |
2 カップ
|
|
|
オリーブ油
※ 又はサラダ油 A |
大さじ 1
|
|
|
ベーコン
※ 細切り A |
1 枚
|
|
|
バター
※ またはマーガリン B |
小さじ 1
|
|
|
パルメザンチーズ
※ B |
大さじ 1
|
|
|
[旬] キャベツ
※ 新キャベツ B |
1 枚
|
|
|
塩
※ 味見しながら |
少々
|
|
|
こしょう
※ 味見しながら |
少々
|
1 |
大きめの耐熱容器にAを入れて混ぜ、ふわっとラップをしてレンジ(500w)で13~15分チン。
|
|---|---|
2 |
取り出してBを入れて混ぜ、ふたたびふわっとラップをしてレンジで2~3分チン。
|
3 |
※もしまだお米が固ければお湯をちょっと足して1分チンを繰り返す
|