給食 |
レシピ検索 |
レシピ投稿 |
買物 |
フォルダ |
3
| 材料名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
|
じゃがいも
|
0.75 個
|
|
|
ツナ缶(油漬)
|
0.25 缶
|
|
|
たまねぎ
|
0.12 個
|
|
|
にんにく(おろし)
※ チューブ6~7㎝ |
大さじ 0.25
|
|
|
マヨネーズ
※ お好みで |
少々
|
|
|
塩
※ 味見しながら |
少々
|
|
|
こしょう
※ 味見しながら |
少々
|
1 |
じゃがいもは洗って水気がついたままラップをし、レンジで6~7分ピピピ言わすか、茹でるかふかす。
|
|---|---|
2 |
皮を剥いてつぶす。
|
3 |
玉ねぎはみじん切りにしてお皿に広げてちょろっと油(分量外)をかけてラップをし、レンジで2分ぐらいチンする。
|
4 |
生が好きなら生でもいいですけども。
|
5 |
じゃがいもに、玉ねぎと、油を切ったツナ缶と、にんにく、マヨネーズを入れて混ぜ、塩こしょうで味を調える。
|
6 |
![]() あったら粗引き黒こしょうをふると、かっこいいです。(味がしまるとか言え)
|