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0
| 材料名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
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もも肉(鶏、生)
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0.5 枚
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柚子こしょう
※ チューブ5㎝ A |
小さじ 0.5
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日本酒
※ A |
大さじ 0.5
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薄力粉(小麦粉)
※ 鶏肉にまぶせるだけ |
少々
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[旬] キャベツ
※ 春キャベツ |
1.75 枚
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めんつゆ(三倍濃厚)
※ ストレートなら大さじ1 B |
大さじ 0.38
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マヨネーズ
※ B |
大さじ 0.38
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柚子こしょう
※ チューブ3㎝ B |
小さじ 0.25
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1 |
鶏肉は一口大に切り、Aをよくもみこむ。
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|---|---|
2 |
フライパンに油(分量外)を熱し、鶏肉に小麦粉をまぶしてから、皮を下にして焼く。
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3 |
めっちゃ油染み出してくるからクッキングペーパーでふきとる。油まみれでも別にいいっちゃいいねんけど。
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4 |
こんがりしたら裏返して弱火にし、中まで火が通ったら、Bを入れて、春キャベツもむしって入れて
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5 |
![]() 全体を炒め合わせたら完成。※おしゃれに上から黒胡椒を
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