主菜|野菜のおかず
春キャベツと鶏肉の柚子胡椒めんまよ炒め
335 kcal
【簡単カフェごはん】春キャベツと鶏肉の柚子胡椒めんマヨ炒めでワンプレート
(調理時間 約30分)
投稿者: 山本ゆり
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
もも肉(鶏、生)
0.5
柚子こしょう
※ チューブ5㎝ A
小さじ 0.5
日本酒
※ A
大さじ 0.5
薄力粉(小麦粉)
※ 鶏肉にまぶせるだけ
少々
[旬] キャベツ
※ 春キャベツ
1.75
めんつゆ(三倍濃厚)
※ ストレートなら大さじ1 B
大さじ 0.38
マヨネーズ
※ B
大さじ 0.38
柚子こしょう
※ チューブ3㎝ B
小さじ 0.25
作り方
1
鶏肉は一口大に切り、Aをよくもみこむ。
2
フライパンに油(分量外)を熱し、鶏肉に小麦粉をまぶしてから、皮を下にして焼く。
3
めっちゃ油染み出してくるからクッキングペーパーでふきとる。油まみれでも別にいいっちゃいいねんけど。
4
こんがりしたら裏返して弱火にし、中まで火が通ったら、Bを入れて、春キャベツもむしって入れて
5
全体を炒め合わせたら完成。※おしゃれに上から黒胡椒を