副菜|サラダ
海老とアボガドのおかかめんマヨ和え
284 kcal
【簡単!】色、悪っ!って感じですけど、これは美味しいんで是非試してみて頂きたい・・・
(調理時間 約30分)
投稿者: 山本ゆり
3

レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
アボカド
※ よく熟れたもの
0.25
えび
※ タコでも
2
マヨネーズ
※ A
大さじ 1.25
かつお節
※ ふさぁっと一掴み A
1.5 g
[旬] たまねぎ
0.06
めんつゆ(三倍濃厚)
大さじ 1.25
レモン果汁
※ あれば
少々
作り方
※生たまねぎが得意な人はつけておくだけでもかまいません
1
老は殻を剥いて背ワタをとる。(背ワタがよくわからない人へ・・・・・ミー、トゥー。)
2
鍋にお湯を沸かして塩(分量外)をいれ、海老が赤くなるまで茹で、取り出してぶつ切りにする。
3
玉ねぎは薄切りにして耐熱容器に入れ、めんつゆをかけてレンジで1分チンする。
4
アボガドは皮を剥いてフォークでざっと潰す。(ざっ)
5
アボガドにAと海老と、玉ねぎをめんつゆごと混ぜ、あればレモン汁も加える。