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海老とアボガドのおかかめんマヨ和え
284 kcal
【簡単！】色、悪っ！って感じですけど、これは美味しいんで是非試してみて頂きたい・・・
（調理時間 約30分）
（調理時間 約30分）
投稿者： 山本ゆり
3
材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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アボカド
※ よく熟れたもの |
0.25 個
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えび
※ タコでも |
2 尾
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マヨネーズ
※ A |
大さじ 1.25
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かつお節
※ ふさぁっと一掴み A |
1.5 g
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[旬] たまねぎ
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0.06 個
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めんつゆ（三倍濃厚）
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大さじ 1.25
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レモン果汁
※ あれば |
少々
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作り方
※生たまねぎが得意な人はつけておくだけでもかまいません
1 |
老は殻を剥いて背ワタをとる。（背ワタがよくわからない人へ・・・・・ミー、トゥー。）
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|---|---|
2 |
鍋にお湯を沸かして塩（分量外）をいれ、海老が赤くなるまで茹で、取り出してぶつ切りにする。
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3 |
玉ねぎは薄切りにして耐熱容器に入れ、めんつゆをかけてレンジで１分チンする。
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4 |
アボガドは皮を剥いてフォークでざっと潰す。（ざっ）
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5 |
 アボガドにＡと海老と、玉ねぎをめんつゆごと混ぜ、あればレモン汁も加える。
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