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クリームっぽいパスタ
358 kcal
簡単なエビとほうれん草としめじのクリームっぽいパスタ もちろん生クリームも使いません。めんどうなソースも作りません。
（調理時間 約30分）
（調理時間 約30分）
投稿者： 山本ゆり
3
材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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えび
※ 冷凍 お好みで |
2 尾
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ぶなしめじ
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0.25 パック
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[旬] ほうれんそう
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0.08 束
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コーン缶
※ ひとつかみ |
大さじ 1
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スパゲティ
|
50 g
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バター
※ 又はマーガリン |
大さじ 0.25
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にんにく
※ みじん切り小さじ１ |
0.25 片
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薄力粉(小麦粉)
|
大さじ 0.25
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牛乳
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0.5 カップ
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コンソメ（固形）
|
0.25 個
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塩こしょう
|
少々
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作り方
1 |
スパゲティは袋の表示どおりに茹でる。茹で上がる２分前ぐらいにエビもその鍋にいれてしまう。
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|---|---|
2 |
ほうれん草は適当に切るかちぎる。ちぎる。しめじは石づきを取る。
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3 |
その間７分ぐらいあるんで、フライパンを熱しバター（マーガリン）を溶かし、にんにくを炒め、しめじとほうれん草も炒める。
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4 |
へなっとしたら、小麦粉を入れて絡めながら炒め、牛乳を少しづつ注いで、コンソメも投入、味を見ながら塩、こしょうする。
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5 |
 スパゲッティとエビをザルに開け、フライパンにわっさ～入れて絡める。
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