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材料名 | 分量 | グループ |
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スパゲティ
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1 人分
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[旬] にんにく
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1 片
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葉ねぎ
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0.5 本
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マヨネーズ
※ A |
大さじ 1
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ドレッシング
※ ごま A |
大さじ 2
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めんつゆ(三倍濃厚)
※ A |
大さじ 1
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酢
※ A |
小さじ 0.75
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ツナ缶(油漬)
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0.5 缶
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ごま(白)
※ すりごま |
少々
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のり(味付けのり)
※ (刻み) |
0.2 袋
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1 |
麺を茹でる。アルデンテが好きな人は早めに引き上げ、くったくたLOVEな人は2時間ぐらい茹で、水でしめる。
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2 |
にんにくはみじん切りにし、青ネギは小口切りにする。
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3 |
フライパンに油(分量外)をしいて弱火にかけ、にんにくを入れてじっくり炒めてカリカリにする。
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4 |
ボールにAと今のにんにくを入れ、茹で上がったスパゲッティと青ネギの半分量ぐらいを混ぜる。
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5 |
![]() 器に盛り、擦りゴマをいっぱいかけて、海苔と青ネギをパラパラパラパ。
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