主菜|麺類
ツナと青ネギの冷製ゴマだれスパゲッティ
870 kcal
【簡単!!カフェパスタ】久しぶりにお勧めできます*ツナと青ネギの冷製ゴマだれスパゲッティ
(調理時間 約30分)
投稿者: 山本ゆり
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
スパゲティ
1 人分
[旬] にんにく
1
葉ねぎ
0.5
マヨネーズ
※ A
大さじ 1
ドレッシング
※ ごま A
大さじ 2
めんつゆ(三倍濃厚)
※ A
大さじ 1
※ A
小さじ 0.75
ツナ缶(油漬)
0.5
ごま(白)
※ すりごま
少々
のり(味付けのり)
※ (刻み)
0.2
作り方
1
麺を茹でる。アルデンテが好きな人は早めに引き上げ、くったくたLOVEな人は2時間ぐらい茹で、水でしめる。
2
にんにくはみじん切りにし、青ネギは小口切りにする。
3
フライパンに油(分量外)をしいて弱火にかけ、にんにくを入れてじっくり炒めてカリカリにする。
4
ボールにAと今のにんにくを入れ、茹で上がったスパゲッティと青ネギの半分量ぐらいを混ぜる。
5
器に盛り、擦りゴマをいっぱいかけて、海苔と青ネギをパラパラパラパ。