主菜|お肉のおかず
ささみのネギゴマだれ和え
227 kcal
練りゴマ不要!めっちゃしっとり。ささみの和えもんです。
(調理時間 約30分)
投稿者: 山本ゆり
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
ささ身(鶏、生)
1
日本酒
大さじ 1.25
葉ねぎ
0.5
マヨネーズ
※ A
大さじ 1
しょうゆ
※ A
大さじ 0.5
みりん(本みりん)
※ 弱 A
大さじ 0.5
ごま(白)
※ すりごま A
大さじ 0.5
しょうが(おろし)
※ チューブ3㎝ A
小さじ 0.25
ごま(黒)
少々
作り方
1
鍋にお酒と、水を1カップほどと、ささみを入れて火にかける。(ささみが飛び出してたら水を足して)
2
弱火にして、沸騰したら火を止めて、その茹で汁のまま冷ます。ほんだらしっとり。驚きのしっとり具合。
3
Aを混ぜ合わせたところに、ささみを裂いて入れ、ネギも一緒に和える。
4
別の器に移して、黒ゴマをふる。別にタレまみれのお皿でいいならそのままで。