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材料名 | 分量 | グループ |
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手羽先
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2.75 本
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長ねぎ
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0.25 本
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水
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1.5 カップ
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日本酒
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0.12 カップ
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[旬] にんにく
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0.5 片
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鶏がらスープ
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5 g
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塩
※ 1つまみ |
少々
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しょうゆ
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小さじ 0.25
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水菜
※ お好みで あれば |
5 g
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ごま油
|
少々
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1 |
手羽先は洗って水気をふく。ネギはみじん切り、にんにくは薄切りにする。
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2 |
鍋にお湯(分量外)を沸かして、手羽先を下茹でする。3分ぐらい。10分でもいいけど。(はっきりしてくれ)
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3 |
そのお湯を捨てて、あらたに材料の水と酒を入れて火にかけ、手羽先とネギ、にんにくを入れ、20分ぐらいコトコト煮る。
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4 |
![]() スープ、塩、醤油で味を調え、水菜を加え、最後にゴマ油をたらっと。
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5 |
![]() <大葉とじゃこのおにぎり>大葉の細切りとじゃこと、白ゴマ(今回ないけど是非いれて)と醤油をご飯に混ぜ、握る。
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