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3
| 材料名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
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もやし
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0.5 袋
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ごま油
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大さじ 0.5
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塩
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少々
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トウバンジャン
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小さじ 0.5
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オイスターソース
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小さじ 1
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1 |
フライパンにごま油を熱し、もやしを入れ、塩少々をふり、ささーっと炒める。
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|---|---|
2 |
もやしがちょっとしんなりしてきたところで、豆板醤を加え、全体に混ぜ合わせながらさーっと炒める。
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3 |
オイスターソースも加え、全体をさーっと混ぜながら炒めて、完成♪
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