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レタスのサンドイッチ
449 kcal
【簡単！！カフェサンド】ベーコンエッグとアスパラ、レタスのサンドイッチ
（調理時間 約15分）
（調理時間 約15分）
投稿者： 山本ゆり
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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食パン
※ 又は５枚切りをスライス |
2 枚（8枚切り）
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バター
※ 又はマーガリン |
少々
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マヨネーズ
|
少々
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レタス
※ お好みで |
1.5 枚
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ベーコン
|
1 枚
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たまご
|
1 個
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|
アスパラガス
※ お好みで |
2.5 本
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塩
|
少々
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こしょう
|
少々
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作り方
1 |
食パンはトーストして、バターかマーガリンを薄くぬっておく。
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|---|---|
2 |
フライパンに油（分量外）を多めに熱して、ベーコンをいれ、上に卵を割りいれ、塩をふる。
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3 |
卵の周囲がカリカリに茶色く色づいたらフライ返しでホッ！と裏返し、また塩をふる。
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4 |
黄身が固まりかけたら火を止めて取り出し、アスパラも焼き、取り出す。
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5 |
 パンにマヨネーズをぬり、レタス、ベーコンエッグ、アスパラを乗せ、好みで塩こしょうをふって挟む。
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