主菜|野菜のおかず
牛肉とセロリのベトナム風炒めもの
472 kcal
牛肉とセロリのベトナム風炒めもの
(調理時間 約15分)
投稿者: deco
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
牛ばら肉(輸入)
100 g
セロリ
0.5
塩こしょう
少々
料理酒
大さじ 0.5
サラダ油
大さじ 0.5
こしょう
※ 粗引き黒こしょう
少々
砂糖
※ ★
小さじ 1
ソース(中濃)
※ ★ニーズニングソース
大さじ 0.5
作り方
1
セロリは斜め薄切りにし、葉も食べやすい大きさに切る。牛肉に、塩こしょうをふって下味をつける。
2
フライパンに油を熱し、牛肉を炒める。牛肉の色が変わったら、酒をふり、さらに炒める。セロリを投入し、さっと炒める。
3
★の調味料加えて(砂糖→シーズニングソースの順に)、全体に味を馴染ませ、仕上げに粗引き黒こしょうをふる。
4
ヌクマムたれを作る。にんにくみじん切り 1片分、粉唐辛子を適量、砂糖+ヌクマム+レモン汁+水 を 各大さじ1