給食 |
レシピ検索 |
レシピ投稿 |
買物 |
フォルダ |
0
| 材料名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
|
かまぼこ
|
5.5 切れ
|
|
|
バター
※ 又はマーガリン |
大さじ 1
|
|
|
[旬] 長ねぎ
|
5 cm
|
|
|
しょうゆ
※ A |
大さじ 0.5
|
|
|
みりん(本みりん)
※ A |
大さじ 0.5
|
|
|
水
※ A |
大さじ 0.5
|
|
|
ごはん
※ お好みで |
1 杯
|
|
|
ごま(白)
|
少々
|
|
|
のり(味付けのり)
※ (刻み)お好みで |
0.2 袋
|
|
|
こねぎ
※ (刻み)お好みで |
大さじ 1
|
1 |
白ネギはみじん切りにする。かまぼこ板は表札にする。(貧乏か)
|
|---|---|
2 |
フライパンにバターを溶かしてかまぼこを入れ、両面こんがりと焼き、ご飯に乗せる。
|
3 |
あまったバターにネギを入れて弱火でじっくり炒め、Aを加えて軽く煮詰め、かまぼこの上からかける。
|
4 |
![]() あとは好きにトッピングしてください。
|