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材料名 | 分量 | グループ |
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もも肉(鶏、生)
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1 枚
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塩
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少々
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こしょう
※ できれば粗挽き |
少々
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しょうゆ
※ A |
大さじ 1
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みりん(本みりん)
※ A |
大さじ 0.5
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砂糖
※ A |
大さじ 0.5
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日本酒
※ A |
大さじ 1
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[旬] にんにく(おろし)
※ チューブ3㎝ A |
小さじ 0.25
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ごはん
※ お好みで |
1 杯
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こねぎ
※ お好みで |
大さじ 1
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のり(味付けのり)
※ (刻み)お好みで |
0.2 袋
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1 |
鶏肉は塩こしょうを強めにふる。どれが強めかわからん!て方は、役所で問い合わせて。(大迷惑)
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2 |
フライパンに油(分量外)を熱し、鶏肉を皮を下にして焼く。
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3 |
こんがりしたら裏返して弱火にし、中まで火を通す。油が多かったらふきとって、パリパリに焼きます。
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4 |
通しすぎたらパサパサになるので、その場合は「パサパサなったけど」と一言添えて出してください。
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5 |
お皿かどっかに取り出す。
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6 |
そのフライパンにAを入れて火にかけ、わっしゃーーー!てなったら火を止める。
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7 |
![]() 器にご飯を盛ってタレをかけ、上に鶏肉を乗せ、好みでネギやら海苔を乗せる。
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