副菜|魚介・海藻のおかず
海老と干しかぶのピリ辛マヨ炒め
177 kcal
海老と干しかぶのピリ辛マヨ炒め
(調理時間 約30分)
投稿者: deco
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
えび
5 g
かぶ
0.5
塩こしょう
少々
サラダ油
大さじ 0.5
にんにく
0.5
トウバンジャン
※ ★
小さじ 0.5
料理酒
※ ★
大さじ 0.5
マヨネーズ
※ ★
大さじ 1
しょうゆ(薄口)
※ ★
少々
作り方
1
海老の下処理をして、塩こしょう+酒(分量外)少々で下味をつける。
2
フライパンに油とにんにくを入れて火にかけ、香りがたったら海老とかぶを並べ、塩こしょう少々をかぶに振って焼いていく。
3
材料に焼き色がついて火が通ったら、★の調味料を順に加えて炒め、を繰り返す。うすくち醤油は仕上げに加えさっと混ぜ火を止める