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干した蕪と椎茸のガーリックマヨ炒め。
371 kcal
干した蕪と椎茸のガーリックマヨ炒め。 ＋ ツナがポイント♪
（調理時間 約15分）
（調理時間 約15分）
投稿者： deco
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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かぶ
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1.5 株
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干ししいたけ
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1.5 個
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ツナ缶（油漬）
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0.5 缶
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[旬] にんにく
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0.5 片
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オリーブ油
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大さじ 0.5
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塩
|
少々
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ペッパー（黒）
|
少々
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マヨネーズ
※ ★ |
大さじ 0.5
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しょうゆ
※ ★ |
小さじ 0.5
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みりん（本みりん）
※ ★ |
小さじ 0.5
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作り方
1 |
フライパンにオリーブ油とにんにくを入れて火にかけ、香りがたったらツナを入れて炒める。続いて蕪と椎茸を加え塩をふり炒める。
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|---|---|
2 |
野菜に火が通ったら、★の調味料を加えて、全体をよく混ぜながら炒め、仕上げにブラックペッパーをガリガリ～♪完成！
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