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| 材料名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
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米粉
※ ★ |
12.5 g
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薄力粉(小麦粉)
※ ★ |
12.5 g
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塩
※ ★ |
少々
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昆布茶
※ ★ |
小さじ 0.25
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たまご
※ ★ |
0.25 個
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水
※ ★ |
62.5 cc
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もやし
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0.25 袋
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しその葉
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1 枚
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万能ねぎ
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0.5 本
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とろけるチーズ
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1 枚
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オリーブ油
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大さじ 0.5
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1 |
ボールに、★の材料をいれて、あわ立て器で混ぜ合わせる。(生地はさらっとした感じ)
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|---|---|
2 |
フライパンに、オリーブオイル大さじ1をひき、生地をお玉一杯分流しいれ、クレープを焼く要領で、手早くうすく伸ばす。
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3 |
もやしをひとつかみ生地の半分に寄せて乗せ、塩ひとつまみパラリ+チーズひとつかみをのせて、弱火でフタをして2~3分。
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4 |
もやしがしんなりしてチーズがとけ始めたら、オリーブ油を生地と鍋肌の間に大さじ1~2入れ2~3分フチがサクッとなるまで焼く
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5 |
大葉とねぎをもやしの上に乗せ、半分に生地を折りたたんで、完成♪
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