主菜|麺類
柔らかしっかりお味の焼きそば。
507 kcal
蒸し&蒸し 柔らかしっかりお味の焼きそば。焼きそばに春の色(味)を加えてみましたっ!(^^)!
(調理時間 約30分)
投稿者: はなこ
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
キャベツ
※ 春キャベツ
0.25
あさり(殻付き)
100 g
みつば
0.5
鷹の爪
0.5
いか
※ ゲソ(なくても可)
0.5
中華めん(蒸し)
※ 焼きそば
1
作り方
1
焼きそばは、お皿に取り出し、少しのお酒をかけてラップをしてレンジにかけて温め&ほぐしておく。
2
焼きそば以外の材料を、フライパンに入れて蒸し焼きにする。
3
アサリの口が開いたら、塩・胡椒。隠し味にお醤油で味付けをする。
4
1の麺を2に入れて、ひと混ぜすれば完成♪